ANNA PIKURA

Skoro za oknem deszcz dzwoni, deszcz dzwoni jesienny (i dlaczego do jasnej Anielki jesień rozpoczęła się w tym roku jeszcze w sierpniu? Gdzie się podziewa przesławne Globalne Ocieplenie?), któż jeśli nie my rozjaśni bliźnim ponure dni? Nie czujemy się na siłach? Weźmy się więc w garść.

Że lata lecą, a poza tym twarzowa wakacyjna opalenizna zaczyna blednąć? Że obnażyła się naga prawda: przesuszona, zszarzała skóra? A jeśli na dodatek już wcześniej atakował ją trądzik, to właśnie rozpoczyna on teraz swój triumfalny powrót. Czy takie oblicze zdoła rozpogodzić zachmurzone niebiosa? No raczej nie. Co prędzej więc ustalamy plan działania i zabieramy się za jego realizację.

Po pierwsze, woda

Woda stanowi 60-70% masy naszego ciała – jeśli jesteśmy dorośli, bo u dzieci wody jest więcej, a u noworodków jest to aż 80% masy ciała! Zdaje się płynąć z tego wniosek, że woda to jeden z sekretów młodości. Pijmy jej więc dostatecznie dużo, by nawodnić organizm od środka, dostarczajmy ją również skórze od zewnątrz, ponieważ jako organ położony na styku organizmu i otoczenia zewnętrznego dostaje tylko nędzne resztki z tego, czego dostarczamy naszemu ciału od środka.
Nawilżenie to dla skóry warunek sine qua non – bez jego odpowiedniego poziomu skóra nie może prawidłowo funkcjonować. Lecz jak nawilżyć skutecznie? Tradycyjne kremy nawilżające opierają się na substancjach takich jak gliceryna, silnie higroskopijnych, które utrzymują wilgoć w naskórku. Lecz ten kij na przesuszenie ma dwa końce – silnie chłonąca wodę gliceryna zatrzymując się w naskórku wysysa wodę z głębszych warstw skóry, naskórek może się więc nawadniać kosztem skóry właściwej. Lepiej więc zastosować inne rozwiązanie, oparte na substancjach biozgodnych ze skórą, dzięki którym nawilżone zostaną na długo wszystkie poziomy skóry.

4 etapy optymalnego nawilżania

W zasadzie każdy z nich można stosować samodzielnie, a skorzysta na nim skóra w całości. Jednak łączne ich zaaplikowanie daje efekt długotrwałego nawilżenia zarówno naskórka, jak i głębszych warstw skóry oraz inicjuje i podtrzymuje długofalowy proces regeneracji.
- AP Mist Rosarium. Mgiełka ze stuprocentowo naturalnego hydrolatu z róży białej ze słynnej Doliny Róż w Bułgarii służy nie tylko jako odświeżenie, ukojenie i tonik, ale i znakomite nawilżenie, zawiera cenne składniki naturalne obecne w płatkach róży białej. Jeśli obficie spryskamy nią skórę przed nałożeniem kolagenu aktywnego biologicznie, nie tylko ułatwimy mu wchłanianie, ale i zapewnimy wodzie różanej transport aż do skóry właściwej!
- Kolagen AP BIOAKTIV. Arcymistrz nawilżania. To najważniejsze białko strukturalne naszego organizmu, podstawowy budulec skóry (dzięki niemu jest sprężysta i gładka, a przestaje taka być, gdy zaczyna go brakować) jest niebywale higroskopijne, żłopie wodę jak mały hipopotam! Woda, którą porządnie zwilżymy naskórek przed aplikacją kolagenu, zostanie wchłonięta przez kolagen i wciągnięta w głąb, aż do skóry właściwej! Nie żałujmy więc sobie ani różanej mgiełki, ani kolagenu!

- Hyaluronist, czyli specjalista od hialuronowania. Kwas hialuronowy to podstawowa substancja wiążąca wilgoć w naszej skórze. Odpowiada za nawilżenie wszystkich jej warstw oraz współpracuje z kolagenem jako element sprężystego materaca w skórze właściwej. A przy okazji służy jako środek transportowy wszelakim substancjom odżywczym. Nie żałujmy więc skórze i kwasu hialuronowego. Pozostanie on w niej na długo, a poza tym – tak jak kolagen – od razu nada karnacji gładki, odświeżony, rozświetlony wygląd. Wykorzystajmy też jego właściwości transportowe i zaraz po nim nałóżmy na skórę krem nawilżający.

- Hydrology i inne biokremy ANNA PIKURA. Hydrology to mistrz nawilżania, biegły w nawadnianiu skóry niezależnie od wieku i rodzaju. Jak wszystkie biokremy botaniczne ANNA PIKURA Hydrology opiera się na substancjach roślinnych zaczerpniętych wprost z przyrody i biozgodnych ze skórą. Nawilża skutecznie i na długo, a przy tym robi wszystko, co do niego należy, czyli chroni, zwalcza wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się skóry.

Jakiś problem?

Jeśli poza ogólnie marną powakacyjną jesienną kondycją skóra ma jakieś powody do narzekań, zastosujmy opisaną wyżej procedurę, zmieniając tylko jej ostatni element. W walce z trądzikiem skutecznie pomaga już sam kolagen, jednak w parze z kremem Matmatique uderzy w trądzik ze zdwojoną siłą. Skórę suchą i naczyniową odżywi i ukoi (i napoi!) Douxmatique, skórę wrażliwą i skłonną do rumienia – Sensilogy.
Skórę dojrzałą odżywiajmy Successlogy, a wieczorami raczmy ją ekskluzywnym kremem Poetica. Szybko odzyska olśniewający wygląd.

Lato śpieszy na pomoc jesieni

Owoce i warzywa z własnego ogródka bądź z zaufanego źródła uzupełnią naszą domową czteroetapową terapię cennymi substancjami regenerującymi. Ocet jabłkowy (najlepiej samodzielnie zrobiony), miód, wyrzucane często skórki bądź wytłoczyny z owoców, które możemy wykorzystywać jako maseczki bądź „wilgotne chusteczki” – w naszej kuchni jest skarbów bez liku. Nie wyrzucajmy ich do kosza na śmieci czy na kompost zbyt pośpiesznie!

Oddział ratunkowy

Znajduje się w Klinice ANNA PIKURA. Tam postawią naszą skórę na nogi! Zastosują wszystkie cztery wspomniane etapy (lub wybrane z nich na życzenie), wspomagając się przy tym nowoczesną aparaturą i specjalistycznymi masażami firmowymi.
Jeśli doskwierają nam problemy – ze skórą naczyniową, z trądzikiem bądź inne – pomoże zabieg Azelac z kwasem azelainowym, skórze z nadmiarem serum i trądziku pospolitego zafundujmy Wierzbowy Rytuał. Wspaniałą rewitalizacją dla każdej skóry niezależnie od jej typu bolączek będą Migdałowy Rytuał, Naturalna Energia i wiosenne Kwitnące Jabłonie. Intensywna Rewitalizacja AP z wykorzystaniem fal radiowych zapoczątkuje proces odbudowy skóry. Karnację wygładzą nam, odświeżą i ożywią mikrodermabrazja i mezoterapia bezigłowa.

Jesień – czas intensywnych starań

Korzystajmy z braku słońca! Nie lubią go zabiegi z kwasami owocowymi, mocne peelingi, procedury laserowe. Dalej więc, po co zwlekać? Odmładzajmy się, wygładzajmy, eliminujmy problemy naczyniowe i zbędne owłosienie, by na Gwiazdkę zabłysnąć, a na wiosnę rozkwitnąć! W Klinikach ANNA PIKURA stosuje się najnowocześniejsze lasery Dual Laser sPTF+, które uporają się z tymi tarapatami, aplikuje się też specjalistyczne peelingi (np. Lifting Supreme), po których skóra będzie jak nowa.

Na koniec zabiegu warto sprezentować sobie maskę algową, a wyjdziemy z Kliniki rozświetlone, gładsze i młodsze!

Witajcie!
Dzisiaj parę słów o wyjątkowym kwasie hialuronowym :).

Za tą dziwną nazwą kryje się substancja dobrze nam znajoma. Znamy ją, bo gdy patrząc w lustro widzimy ładną, jędrną, zdrowo wyglądającą twarz, wiedzmy, że to jego zasługa. Jeśli natomiast oglądamy skórę zwiotczałą, postarzałą, ze zmarszczkami i bruzdami, szorstką i zszarzałą, znak to najpewniejszy, że nasz dobry znajomy niewątpliwie gdzieś się ulotnił.

Na szczęście ani uzyskiwanie kwasu hialuronowego, ani jego aplikacja nie nastręczają dziś problemów, jeśli więc stwierdzamy, że nasz wygląd zewnętrzny nie nadąża za naszym optymistycznym stanem ducha, nic nie stoi na przeszkodzie, aby mu w tym skutecznie pomóc.

Kto zaczą?
Kwas hialuronowy... nie jest wcale kwasem, ale cukrem! To naturalny mukopolisacharyd, obecny w tkankach naszego ciała, a także we wszystkich organizmach żywych – wszędzie zresztą ma tę samą budowę. Jego cechą charakterystyczną jest niebywała zdolność wiązania wody (jedna jego cząsteczka wiąże aż 250 cząsteczek wody!), ma też właściwość wspomagania dostarczania tkankom substancji odżywczych. Jeśli zaczyna go brakować, elastyczność zaczynają tracić włókna kolagenu, tworzącego podporę skóry i szkielet innych tkanek.
Przykre tego efekty widać gołym okiem, ponieważ w naszym organizmie kwas hialuronowy (w postaci hialuronianu sodu) rezyduje przede wszystkim w skórze (aż 50% całej jego ilości w naszym ciele). Poza skórą występuje też w tkance łącznej innych narządów, w mazi stawowej – to on odpowiada za jej lepkość, za smarowanie powierzchni stawowych i dostarczanie chrząstkom substancji odżywczych – a także w ścianach naczyń krwionośnych, w ciele szklistym oka i w filmie łzowym oraz w płynach ustrojowych.

Zrobił furorę
Ponieważ jest dla nas substancją w pełni fizjologiczną, jego stosowanie nie grozi uczuleniem ani odrzuceniem. Jest wykorzystywany szeroko w medycynie (nie tylko estetycznej, ale również m.in. w ortopedii i stomatologii w przypadku zmian zwyrodnieniowych, w chorobach nowotworowych, przy reumatoidalnym zapaleniu stawów, w schorzeniach wątroby i oczu. Można go nawet łykać jako suplement diety (w postaci wielkocząsteczkowej) – poprawi nawilżenie nie tylko skóry, ale wszystkich tkanek.
Właściwości kwasu hialuronowego nie mogły oczywiście pozostać niezauważone przez przemysł kosmetyczny. Jego zalety regenerujące i łagodzące wykorzystuje się w kosmetykach specjalistycznych, np. wspomagających proces gojenia się ran, ochronnych. Stosuje się go również w preparatach pielęgnujących do oczu, np. przy zespole suchości oka bądź dla użytkowników soczewek kontaktowych.
Bywa on też częstym składnikiem typowych kremów do twarzy i szyi, jednakże efekty ich działania są jedynie doraźne, pielęgnujące, nie pozwalają na wygładzenie zmarszczek i przywrócenie skórze jędrności. Dodaje się go również do szamponów, balsamów, odżywek, a nawet pomadek do ust, aby nadać im walory nawilżające.
Pełnię swych możliwości kwas hialuronowy wykazuje natomiast w bardziej zaawansowanych zastosowaniach,

W medycynie estetycznej
Służy do wypełniania zmarszczek, bruzd i fałdów, a także do modelowania twarzy, np. policzków, nosa, ust, oraz do korygowania różnych elementów sylwetki, np. nóg czy pośladków (wcześniej stosowano go też przy modelowaniu biustu, dziś już się tego nie robi). W tym celu stosuje się technikę mezoterapii, wykonując iniekcje cieniutką igłą precyzyjnie w zaplanowane miejsca. Dzięki swym właściwościom wchłaniania wody kwas hialuronowy mocno pęcznieje, wygładzając bruzdy bądź korygując kształt twarzy czy ust. Mezoterapię z użyciem kwasu hialuronowego stosuje się również jako zabieg witalizujący, przywracający skórze jej właściwe funkcje.
Kwas hialuronowy jako substancja całkowicie naturalna i bezpieczna dla naszego organizmu, stopniowo ulega biodegradacji, dlatego zabiegi trzeba regularnie powtarzać (zazwyczaj 1-3 razy w roku, w zależności od indywidualnych cech, np. wieku, stanu zdrowia, mniej bądź bardziej higienicznego trybu życia – przy niewłaściwej diecie, paleniu papierosów, zbytnim nadużywaniu słońca szybciej się zużywa).

Młodość w czystej postaci
Kwas hialuronowy w czystej formie, jako żel bez żadnych dodatków, pozyskiwany dzięki wyselekcjonowanym szczepom bakterii, może być też stosowany samodzielnie w domu oraz w procedurach kosmetologicznych.
Jego zaawansowane technologicznie preparaty zawierają kwas o zróżnicowanym ciężarze cząsteczkowym (kwas hialuronowy wielko-, średnio- i małocząsteczkowy), dzięki czemu działają kompleksowo na różnych poziomach skóry, od naskórka po warstwę podporową. Przykładem jest preparat Hyaluronist marki ANNA PIKURA, naturalny, czysty kwas hialuronowy 3% (najwyższe dopuszczalne w kosmetologii stężenie), uzyskany autorską metodą, który przenika przez naskórek i dociera aż do skóry właściwej, na nowo wypełniając „materac” stanowiący podporę skóry i nawilżając włókna kolagenowe. Jednocześnie polepsza metabolizm i mikrokrążenie, nawilża wszystkie warstwy skóry, usprawnia proces jej odżywiania, przyśpiesza odnowę komórkową, a zarazem tworzy ochronny film na powierzchni naskórka.
Skutki? Wygładzanie zmarszczek, poprawa jędrności i elastyczności skóry, długotrwałe nawilżenie, wygładzenie i napięcie naskórka, a także łagodzenie podrażnień (jest idealny po goleniu).

Pomocny zawsze i każdemu
Niebagatelną zaletą czystego kwasu hialuronowego – w odróżnieniu od innych produktów nawilżających – jest to, że można stosować go także zimą. Nie powoduje pękania naczyń krwionośnych pod wpływem zmian temperatury, wręcz przeciwnie – wzmacnia je.
W dodatku nadaje się do każdego typu skóry – bo w każdej skórze, czy to suchej, czy tłustej, czy trądzikowej, czy normalnej – spełnia te same niezbędne funkcje.
Oczywiście najbardziej spektakularne rezultaty zaobserwujemy w przypadku skóry w potrzebie, gdzie deficytu kwasu hialuronowego są widoczne gołym okiem: dojrzałej, zwiotczałej, ze zmarszczkami, przesuszonej bądź suchej, problematycznej, podrażnionej.
Ważny jest sposób aplikacji – kwas hialuronowy jest silnie higroskopijny, nie żałujmy mu więc wilgoci i przed jego nałożeniem obficie zwilżajmy skórę wodą dobrej jakości, najlepiej bogatą w substancje odżywcze (np. różaną mgiełką AP Mist Rosarium), które kwas hialuronowy przetransportuje w głąb skóry. Starannie go wklepujmy i wmasowujmy – skóra będzie dodatkowo wdzięczna za masaż. A jeśli zaraz potem zaaplikujemy jej jeszcze odpowiednio dobrany naturalny krem (np. któryś z biokremów serii ANNA PIKURA), jego cenne składniki sprawniej i pewniej dotrą na miejsce przenaczenia.

Witajcie!
Dzisiaj opowiem Wam o niezwykłych właściwościach masaży. Są one nie tylko cudnie relaksujące i uspakajające, potrafią także dodać energii, wyszczuplić i pomóc w walce z cellulitem. Co więcej! Sprawiają, że czujemy się młodsi i właśnie tak wyglądamy. Leczą i koją.

Ale zacznijmy od początku. Masaż znano już w starożytnych Chinach. Tam jego głównym zadaniem była poprawa samopoczucia. Wykonywane uciski i ruchy z czasem ewoluowały i dziś mamy ogromną ilość masaży, wykonywanych dłońmi, stopami, łokciami lub przy pomocy różnych przedmiotów.

Dobroczynne efekty masowania zna każdy, kto regularnie poddaje się masażom wykonywanym przez profesjonalny personel w salonach kosmetycznych. Działanie masażu jest albo miejscowe bądź ogólne – wtedy masaż oddziałuje na cały organizm. Masaż poprawia krążenie, również limfatyczne. Skóra staje się jędrna, elastyczniejsza i lepiej odżywiona. Pomaga również usunąć martwy naskórek – dlatego często w salonach masażom towarzyszy peeling dla osiągnięcia pełnego spektrum działania. Masaż klasyczny rozluźnia, ale dodaje także energii.

Masaż to nie tylko jeden rodzaj dotyku. Każda technika odpowiada za inne efekty masażu, dlatego tak ważne jest, aby wykonywał go profesjonalista, który zna anatomię człowieka i w żaden sposób nie zaszkodzi:

• Głaskanie – zazwyczaj to początek i koniec masaży. Reguluje wydzielanie sebum, usuwa zrogowaciały naskórek. Nasza skóra staje się miękka, gładka i sprężysta. Jest niejako przygotowaniem skóry do kolejnej części masażu.
• Rozcieranie – poprawia metabolizm komórkowy i krążenie. Rozgrzewa. Pamiętajcie, że nie należy go wykonywać w okolicach oczu, bo grozi to nawałem nowych zmarszczek lub pogłębieniem już istniejących.
• Ugniatanie – również przyspiesza krążenie, doskonale napina skórę i sprawia, że jest bardziej elastyczna. Warto pamiętać, że osoby z problemem pękających naczynek nie powinny być w ten sposób masowane.
• Wyciskanie – zazwyczaj stosowane w końcówce zabiegu. Usuwa toksyny i zastoje limfatyczne z naszego organizmu.

Masaż często "pożyczany" jest przez różne zabiegi medycyny estetycznej. Zabieg endermologii na przykład polega na "rolowaniu" skóry między dwoma rolkami urządzenia, którym steruje kosmetolog. Skóra staje się ujędrniona, zwiększa się także spalanie tkanki tłuszczowej, a w efekcie ciało staje się szczuplejsze i gładsze (pozbawione cellulitu).

Przez stulecia techniki masażu bardzo się rozwinęły. Poniżej wymienię te najważniejsze, które cechują się największym wpływem na organizm człowieka zarówno zdrowotnym jak i upiększającym.

MASAŻ KLASYCZNY – jest najbardziej popularnym masażem. Nie tylko leczy, ale poprzez oddziaływanie mechaniczne na skórę, tkankę podskórną, mięśnie i stawy przeciwdziała wielu chorobom. Dodatkowo przyspiesza metabolizm i zmniejsza tkankę tłuszczową, co poprawia wygląd i strukturę skóry. Odstresowuje i rozluźnia. Można wykonywać taki masaż na całe ciało, bądź na jego część.
MASAŻ RELAKSACYJNY – to doskonały sposób na odprężenie się po ciężkim dniu pracy. Współcześnie duża część dolegliwości takich jak: ból pleców, szyi, ból głowy, zmęczenie oczu, zmniejszona koncentracja, depresja, nerwowość, nadpobudliwość, zmęczenie i skoki ciśnienia krwi związana jest z wysokim poziomem stresu. Masaż relaksacyjny rozluźnia dzięki spokojnym, równomiernym, rytmicznym i łagodnym ruchom masażysty. Zabieg ten pomaga przywrócić prawidłowe krążenie, rytm serca i ciśnienie krwi. Dodatkowo jest niezrównanym sposobem na walkę z bezsennością. Relaks podczas masażu ma różne poziomy:
– fizyczny – zmniejszenie napięcia mięśni i całego ciała;
– emocjonalny – wyciszenie, uspokojenie oraz uczucie radości;
– psychiczny – zwiększenie poczucia własnego ciała i reakcji psychosomatycznych.
Zazwyczaj podczas tego rodzaju masażu, zabiegowi towarzyszy uspokajająca muzyka, aromatyczne  świece, kadzidła.
MASAŻ ODCHUDZAJĄCY – pomaga zlikwidować nadmiar tkanki tłuszczowej. działa zwłaszcza na pośladki, biodra oraz uda. pozwala zmniejszyć wagę. Mocne, intensywne masowanie spala tkankę tłuszczową i przyspiesza metabolizm, usuwa toksyny łącznie z rozbitą tkanką tłuszczową z organizmu. Poprawia ukrwienie i ujędrnia skórę. Często podczas masażu stosuje się specjalne kosmetyki, które dodatkowo pobudzają przemianę materii i działają rozgrzewająco. Zazwyczaj serii takich masaży towarzyszy odpowiednia dieta i ćwiczenia, by uzyskać maksymalne efekty.
MASAŻ ANTYCELLULITOWY (drenaż limfatyczny) – aby poradzić sobie z pomarańczową skórką najlepsze będzie poddanie się manualnemu drenażowi limfatycznemu, który stymuluje krążenie krwi oraz limfy, usuwa toksyny, natlenia i odżywia komórki, regeneruje skórę, która staje się gładka i elastyczna.

MASAŻ TWARZY – upiększa i relaksuje. Z powodzeniem można wykonywać go w domu, oczywiście stosując się do odpowiednich reguł. Uelastycznia skórę, działa przeciwzmarszczkowo, poprawia ukrwienie skóry i ją wyjątkowo wygładza. Odstresowuje i działa uspokajająco. Pobudza krążenie krwi co rozszerza pory i pozwala na wniknięcie większej ilości składników odżywczych ze stosowanych kosmetyków. Działa także przeciwbólowo! Taki masaż wykonywany kolistymi ruchami od szyi w górę, 2 x dziennie po 5 minut podczas aplikacji kremu, wzmocni, odbuduje i doda blasku skórze twarzy.
MASAŻ AROMATERAPEUTYCZNY – zazwyczaj całego ciała. Stosowane podczas masażu zapachowe olejki mają przede wszystkim oddziaływać na nasz zmysł węchu i tym samym w zależności od wybranego zapachu: uspokajać, rozluźniać lub pobudzać i dodawać energii.

MASAŻ KOSMETYCZNY – działa korzystnie na twarz i szyję, polega na oczyszczeniu skóry z martwego naskórka, usunięciu toksyn i poprawie krążenia krwi i limfy. Skóra odzyskuje piękną barwę oraz blask i jędrność. Seria takich zabiegów potrafi zlikwidować małe zmarszczki i wyraźnie spłycić głębsze. Dodatkowo relaksuje i odpręża.
MASAŻ BAŃKAMI – świetny na cellulit masaż wykorzystujący terapię podciśnieniową. Polega na zasysaniu skóry oraz tkanki podskórnej do bańki, w której utworzyło się podciśnienie.

MASAŻ LECZNICZY – wyrównuje pewne zaburzenia oraz leczy je. Przypomina masaż klasyczny. Rozluźnia miejscowe przykurcze, likwiduje różnego rodzaju ból, np. wywołany rwą kulszową. To tak naprawdę każdy masaż, który w jakiś sposób leczy nasz organizm. Często poprzedza się go naświetlaniem podczerwienią czy okładami rozgrzewającymi.
MASAŻ IZOMETRZYCZNY – to silne i głębokie masowanie mięśni w czasie skurczu izometrycznego. Zwiększa masę mięśniową oraz rozwija siłę.
MASAŻ SPORTOWY – współcześnie niezbędny element treningu sportowców. Masaż po treningu rozluźnia mięśnie i zwalcza zmęczenie. Konieczny jest także w czasie, gdy mięśnie ćwiczącego nie mogą samoistnie odpocząć, np. podczas turniejów i wieloetapowych wyścigów.
MASAŻ KRĘGOSŁUPA – przywraca kręgi do ich właściwego położenia oraz przywraca ich prawidłową ruchomość. Odpręża mięśnie grzbietu, niezastąpiony przy skrzywieniu kręgosłupa, przeciążeniach i skoliozie.
MASAŻ SEGMENTARNY – pomaga w leczeniu chorób narządów wewnętrznych. Używając określonych chwytów, uwzględnia wszelkie zmiany odruchowe i podaje sposoby ich usuwania. To zazwyczaj uzupełnienie masażu klasycznego.

AKUPRESURA – inaczej masaż punktowy – udrażnia kanały energetyczne poprzez odpowiednie formy ucisku, daje efekty zarówno profilaktyczne jak i terapeutyczne.
MASAŻ STÓP – od pewnego czasu wiadomo, że uciskając pewne określone miejsca na stopach i dłoniach oddziałujemy na różne narządy w naszym organizmie. Masaż poprawia przepływ energii przez ciało, likwiduje ból i napięcie konkretnych narządów.
MA-URI – nowozelandzka sztuka masażu, rytuału uczącego żyć w harmonii z naturą. Podczas masażu wykorzystywana jest odpowiednia muzyka pobudzająca dodatkowo zmiany w ciele i psychice osoby poddanej polinezyjskiemu masażowi. Zabieg ma poprawić zdrowie, relację z ludźmi, naturą i samym sobą.
MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI – łączy drenaż, termoterapię, akupresurę, aromaterapię oraz masaż szwedzki. Zazwyczaj towarzyszy mu uspokajająca muzyka i pięknie pachnące olejki eteryczne. Rozluźnia ciało i zmniejsza stres działając bezpośrednio na termoreceptory w skórze osoby masowanej.

Istnieje ogromna ilość innych masaży, o których można byłoby pisać godzinami. Warto chociażby wspomnieć o: masażu tybetańskim, tajskim, masażu podwodnym i wodnym, masażu kontrlateralnym, shiatsu, masażu stemplami i różnych odmianach masażu ajurwedyjskiego.

Pamiętajcie, że nie każdy może poddać się masażom – najczęstsze przeciwwskazania (zwłaszcza masażu kosmetycznego) to:

• ciąża (istnieją specjalne masaże skomponowane dla kobiet w ciąży!),
• stany zapalne, alergiczne i zakaźne skóry,
• stany gorączkowe,
• wady serca,
• zapalenie żył i świeże zakrzepy,
• nadczynność tarczycy.

Dlatego tak ważne jest, aby masażysta przed wykonaniem zabiegu przeprowadził dokładny wywiad z masowaną osobą.

To już wszystko na dzisiaj. Do zobaczenia!

Witajcie!
W tamtym tygodniu opisywałam domowe sposoby na walkę z wrogiem wszystkich kobiet – cellulitem. A co jeżeli nasze bitwy nie przynoszą efektów? Być może czas, aby zaatakować ze wzmożoną siłą i z pomocą profesjonalistów. Dziś dowiecie się jakie zabiegi na pomarańczową skórkę znajdziecie w salonach kosmetycznych! Oczywiście, tutaj także najważniejsza jest regularność. To mało prawdopodobne, że jeden zabieg zupełnie zlikwiduje nasz cellulit – trzeba liczyć się z wykonaniem całej serii. To dosyć kosztowne, jednak czego kobiety nie zrobią, by być i czuć się pięknie :). Ilość sesji zależy zazwyczaj od stanu naszej skóry. Pamiętajcie także, że w czasie walki z cellulitem dla zwiększonej skuteczności zabiegów wymagane jest przejście na dietę niskotłuszczową oraz wykonywanie odpowiednich ćwiczeń. Tylko połączenie wszystkich elementów sprawi, że szybko i skutecznie pozbędziecie się cellulitu!




Wart wiedzieć, że nie każdy może poddać się zabiegom antycellulitowym. Z pewnością podczas wizyty w salonie kosmetycznym zostaniecie poinformowani o przeciwwskazaniach do wykonania poszczególnych zabiegów. Oto te, które pojawiają się najczęściej: zapalenie żył, niewydolność nerek, rozedma płuc, epilepsja, nowotwory, cukrzyca oraz ciąża. Jeżeli cierpicie na jedną z wymienionych dolegliwości lub będziecie mamami – nie powinniście wykonywać tych zabiegów.

A oto najskuteczniejsze zabiegi, które znajdziecie w większości salonów kosmetycznych (także w Klinikach Anna Pikura!)

MEZOTERAPIA IGŁOWA – należy do zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Polega na wstrzyknięciu w głąb skóry substancji aktywnych, których celem jest likwidacja cellulitu. Jakie składniki zawierają wstrzykiwane najczęściej antycellulitowe mezokoktajle? Rutynę, ekstrakt z nostrzyka czy wyciąg z karczocha, które poprawiają mikrokrążenie oraz kofeinę, karnitynę, prokainę, których głównym zadaniem jest przyspieszenie spalania tłuszczu. Jeden zabieg to od kilkudziesięciu do kilkuset iniekcji. Wykonywane są w bardzo niewielkich odstępach (ok. półtora milimetra). Zazwyczaj na prośbę klientki salony kosmetyczne znieczulają miejsce wstrzyknięć specjalnym kremem. Po zabiegu, aby substancje lepiej się wchłonęły, część ciała poddana zabiegowi zostaje dokładnie wymasowana. Aby zabieg był skuteczny należy go powtórzyć kilkakrotnie w odpowiednich odstępach czasu. Wszelkie szczegóły zawsze omawiane są z lekarzem medycyny estetycznej wykonującym zabieg (tylko doświadczony lekarz może wykonać zabieg mezoterapii igłowej!).

MEZOTERAPIA BEZIGŁOWA – to nieinwazyjny zabieg, który odmładza skórę oraz redukuje cellulit i zmniejsza tkankę tłuszczową. Podczas zabiegu wykorzystywane są fale elektromagnetyczne, które występują w postaci impulsów docierających w głąb skóry, także do wnętrza komórek. Długość, częstotliwość oraz rodzaj impulsów można dowolnie modyfikować. Zazwyczaj przed mezoterapią wykonywany jest oczyszczający zabieg mikrodermabrazji, który dodatkowo wzmaga skuteczność mezoterapii. Mezoterapia poprawia i przyspiesza metabolizm, dzięki czemu efekty zabiegu utrzymują się bardzo długo. Efekty mezoterapii bezigłowej, oprócz redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej to, m.in. odmłodzenie, znormalizowanie, zrewitalizowanie oraz nawilżenie skóry, rozjaśnienie plam, spłycenie zmarszczek, lifting, zmniejszenie rozstępów, ujędrnienie biustu.



ENDERMOLOGIA – jest rodzajem masażu wykonywanego specjalną głowicą z wałeczkami działającą na skórę na zmianę nadciśnieniem i podciśnieniem. Poprzez zmianę ciśnienia urządzenie zasysa skórę (tzw. fałda skórna) i w ten sposób ją masuje. Aby zabieg przyniósł efekty należy wykonać do 20 powtórzeń (w zależności od stanu skóry) – mniej więcej 2 tygodniowo. Efekty endermologii to poprawa krążenia żylnego i limfatycznego, wzmocnienie włókien kolagenowych i elastyny, co dodatkowo ujędrnia skórę oraz pomaga w usunięciu toksyn z organizmu.

DRENAŻ LIMFATYCZNY – kolejna wariacja na temat masażu. Może być wykonywany ręcznie lub za pomocą specjalnego aparatu. Jest to skuteczna i bardzo popularna metoda walki z cellulitem. Zabieg polecany jest osobom, które cierpią na obrzęki, będące efektem spowolnionego przepływu krwi w przestrzeniach międzykomórkowych. Zabieg polecany jest również osobom z żylakami. Drenaż limfatyczny poprawia krążenie (przepływ krwi i limfy), odprowadza nadmiar wody z tkanek, likwiduje opuchliznę nóg, przyspiesza usuwanie toksyn i oczyszcza organizm. Zabieg jest bezbolesny a po wykonanym drenażu powinnyście być zrelaksowane, odprężone i czuć się lekko. Również ten zabieg wymaga serii powtórzeń.

ULTRADŹWIĘKI – zabieg polega na przesuwaniu przez kosmetyczkę po skórze specjalnej sondy emitującej ultradźwięki. To najczęściej zabieg wspomagający inne metody. Ultradźwięki powodują, że użyte kosmetyki (np. antycellulitowe) docierają głębiej w skórę, dodatkowo rozbijają tkankę tłuszczową i przyspieszają metabolizm. Salony kosmetyczne polecają serię składającą się z ok. 6 zabiegów.

LASEREROTERAPIA – odpowiednio dobrane promienie lasera przyspieszają metabolizm komórkowy, wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej i oczyszczają organizm z toksyn. Efekty zauważycie już po 3 zabiegach, aby były długotrwałe warto poddać się całej serii, czyli około 15 zabiegom.

KARBOKSYTERAPIA – polega na wstrzyknięciu pod skórę dwutlenku węgla, który skutecznie rozbija tkankę tłuszczową, dodatkowo poprawia krążenie i przyspiesza spalanie tłuszczu. Dla najlepszych efektów warto wykonywać zabieg 2 razy w tygodniu, łącznie do 20 sesji.

CELLULIPOLIZA – podczas zabiegu lekarz wykorzystuje prąd o słabym natężeniu. W miejsce zabiegu wbija się dwie cieniutkie igły, przez które przepływa prąd. Dzięki temu naczynia krwionośne rozszerzają się i przyspieszona zostaje przemiana materii. Z organizmu szybko zostają usunięte toksyny. Warto wykonać przynajmniej 6 zabiegów w odstępie tygodniowym.

BODY WRAP – zabieg, który można także na mniejszą skalę wykonać w domu. W salonie kosmetycznym, po nałożeniu odpowiedniego preparatu, który pobudza krążenie i spala tkankę tłuszczową, miejsca zabiegu owija się folią, następnie kocem (często elektrycznym). Ciepło sprawia, że składniki głęboko wnikają w skórę. Zabieg sprawdza się na redukcję opuchlizny i przyspieszenie metabolizmu komórkowego. Najlepsze efekty da się zauważyć po serii 10 zabiegów.

   
LIPOSUKCJA KAWITACYJNA – podczas zabiegu kosmetyczka wciera kosmetyk antycellulitowy, następnie odpowiedni żel i przy pomocy głowicy z podczerwienią wprowadza je w głąb skóry. Następnie głowica zostaje wymieniona na emitującą ultradźwięki, co pozwala dostać się składnikom aktywnym w jeszcze głębsze warstwy skóry. Zabieg często stosuje się w towarzystwie innych metod walki z cellulitem.

Istnieje również wiele autorskich, nowych zabiegów, które znajdziemy w profesjonalnych salonach kosmetycznych (Anna Pikura poleca innowacyjny zabieg intralipoterapii iniekcyjnej). Cokolwiek wybierzemy musimy pamiętać, by salon, w którym postanowimy oddać się w ręce lekarzy medycyny estetycznej i kosmetologów był profesjonalnym i przede wszystkim bezpiecznym miejscem, któremu w pełni ufamy!

Do zobaczenia za tydzień!

WITAJCIE!

W salonach kosmetycznych znajdziemy zabiegi do każdego rodzaju skóry